Boeken Gezond en gelukkig met Eiwitten, bio

Merk Boeken
EAN 9789401410021
Gewicht 0.5000

GRATIS VERZENDING  BIJ AANKOOP VAN DIT BOEK, (VAN HEEL UW ORDER) VEEL SHOP PLEZIER!   Biologische Seitan van Bertyn kopen? Klik hier! Zijn we het verband tussen eiwitten, gezondheid, vitaliteit en... Lees meer

€ 19,95 Bestellen
GRATIS VERZENDING  BIJ AANKOOP VAN DIT BOEK, (VAN HEEL UW ORDER) VEEL SHOP PLEZIER!   Biologische Seitan van Bertyn kopen? Klik hier! Zijn we het verband tussen eiwitten, gezondheid, vitaliteit en schoonheid vergeten? Het lijkt erop… Wellicht zijn eiwitten de voedingsstoffen die gezondheidsdeskundigen, artsen en diëtisten het minst bestudeerd hebben. Eiwitten zijn vergeten voedingsstoffen voor je gezondheid. Eiwitten zijn er in vele soorten… Eiwitten voor jouw vitaliteit en gezondheid. Voor een slanker, gezonder en sterker lichaam. Sommige eiwitten zijn belangrijk tegen slapeloosheid, andere om te ontgiften… De lijst lijkt wel eindeloos. Daar gaat dit boek over. We leggen ook uit waarom vis geen gezond alternatief is voor vlees. We besteden aandacht aan een eiwitdieet om af te vallen en aan eiwitten voor krachttraining. Je zult je daarmee niet alleen vitaler maar ook sterker voelen, omdat de essentiële eiwitten je lichaamskracht verhogen. Logisch trouwens, iedereen kent het verband tussen eiwitten en krachttraining. Maar slechts weinigen weten welke eiwitten je nodig hebt… en hoeveel? Alles hierover in dit boek. De kampioen in eiwitten, seitan, wordt ruimschoots behandeld. Seitan zit boordevol volwaardige eiwitten en is licht verteerbaar. Je kunt ‘authentieke seitan’ omschrijven als supervoeding en eiwit kampioen. Die authentieke seitan is reeds vele jaren verkrijgbaar in vele biowinkels en de betere supermarkt en al duizend jaar bekend bij Chinese en Japanse zenboeddhisten. In dit boek komt seitan ruimschoots aan bod in veertig heerlijke en gezonde recepten. Een spannende rondreis in smaken, geuren en landen (Italiaans, Indiaas, Marokkaans, Thais, Grieks, Japans…) met supergemakkelijke alledaagse recepten, zoals een ovenschotel, lasagne, salade, pasta, soep en dit alles met authentieke seitan! Paperback, 160 pagina's ISBN 9789401410021 * Geldt zolang de voorraad strekt en alleen voor verzending naar Nederland, België, Luxemburg en Duitsland